Каша из тыквы традиционная как приготовить

Кулинария

Описание приготовления:

Каша из тыквы — полезный завтрак, готовить который рекомендую каждому, по крайней мере, когда есть свежая тыква на прилавках. Мякоть тыквы содержит витамины и микроэлементы, выводит шлаки из организма, предотвращает преждевременное старение, благоприятно действует на пищеварительную и кровеносную системы. Так что ее включение в рацион строго приветствуется диетологами и мною!

Каша из тыквы традиционная - фото шаг 1

Для начала подготовим все необходимые ингредиенты.

Каша из тыквы традиционная - фото шаг 2

Тыкву необходимо разрезать, выньте из неё семечки, удалите внутреннюю нитевидную оболочку. Разрежьте тыкву на небольшие кубики.

Каша из тыквы традиционная - фото шаг 3

Рис хорошенько промываем (до чистой воды).

Каша из тыквы традиционная - фото шаг 4

Укладываем кубики тыквы в кастрюльку, заливаем молоком. Молоко должно полностью покрывать тыкву.

Каша из тыквы традиционная - фото шаг 5

В эту же кастрюльку добавим промытый рис.

Каша из тыквы традиционная - фото шаг 6

Ставим кастрюлю на огонь, доводим до кипения, после чего убавляем огонь и варим еще 30-40 минут. В процессе варки не забудьте время от времени помешивать кашу.

Каша из тыквы традиционная - фото шаг 7

В самом конце приготовления добавляем в кашу сахар и соль по вкусу. Перемешиваем. Затем добавляем в кашу немного сливочного масла и хорошенько разминаем содержимое кастрюли вилкой или еще чем-нибудь, чтобы каша приобрела свойственную ей консистенцию.

Каша из тыквы традиционная - фото шаг 8

Вот и все, теперь вы знаете, как приготовить кашу из тыквы традиционную. Приятного аппетита!

Александр
Оцените автора
Новости на сегодня
Новости Омутнинск Любовь и семья Общество Люди и события Красота и здоровье Дети Диета Кулинария Полезные советы Шоу-бизнес Огород Гороскопы Авто Интерьер Домашние животные Технологии Рекорды и антирекорды